批量产SEO选题，人工审核后自动写成长文

原文要点

Incrementors发布的免费n8n模板（workflows/19047）：Google Sheets里客户行变更或每月定时触发，从「Client Details」表逐客户取关键词、首页内容、竞品链接和项目指令，用OpenAI GPT-4o先生成一批博客选题，再用GPT-4o复审、重写、标准化后解析成结构化数组，逐行写入「Content Topics」表并带Client ID等人审；每天定时取出QC=Good且还没有Content URL的行，逐条加载客户资料后用Anthropic Claude 4 Sonnet生成1500词以上纯HTML SEO文章，把HTML和提取的H1标题POST给一个Google Apps Script web应用创建Google Doc，再把返回的文档URL回写到表格对应行。需自备Google Sheets、OpenAI、Anthropic凭据，替换表ID占位符，并自行部署接收filename和html的Apps Script端点。

这次做成什么

搭一条「选题生成→人工QC→成稿→回写链接」的流水线。原页未提供可下载工作流文件，本站按描述给出手动重建方案：两条工作流（选题流+成稿流），并配齐提示词、表格字段和Apps Script示例代码。

准备什么

• n8n实例及Google Sheets、OpenAI（GPT-4o）、Anthropic（Claude）三份凭据
• 一个Google表格，含Client Details和Content Topics两个工作表
• 能部署Google Apps Script并发布为web应用的Google账号
• OpenAI与Anthropic账户需有余额，调用按各自计费，本站不保证费用
• 用于练习的虚拟客户数据，不要用真实客户机密信息

具体怎么做

1. 建表并填客户行

   在Google表格建Client Details工作表，列至少含：Client ID、Keywords、Blog article per month、Homepage Content、Competitor URLs、Project Instruction；建Content Topics工作表，列含：Client ID、Content Topic、QC、Content URL。填入下方合成CSV的演示数据。

2. 选题流：触发→生成→复审→写表

   工作流一加Google Sheets Trigger（行变更）和Schedule Trigger（每月）两个入口，读取Client Details每行后接OpenAI节点，模型选gpt-4o，用材料中的选题提示词生成一批标题；再接第二个OpenAI节点用复审提示词标准化并输出JSON数组；接Code节点把JSON解析成数组，Split Out后逐行写入Content Topics（QC列留空）。

3. 人工QC环节

   编辑在Content Topics表把认可的选题在QC列填Good，不认可的填Bad或删除。这是流程设计的关键分工：AI只产出候选，入选由人决定。

4. 成稿流：每日取合格选题写文

   工作流二用Schedule Trigger每天跑一次，Google Sheets节点筛选QC=Good且Content URL为空的行，逐条处理：按Client ID回查Client Details，接Anthropic节点（Claude 4 Sonnet）用成稿提示词生成1500词以上纯HTML文章，Code节点用正则提取第一个H1作为标题。

5. Apps Script建Doc并回写

   按材料代码部署Apps Script为web应用（执行身份选自己，访问权限按需），把URL填入n8n的HTTP Request节点，POST JSON含filename和html；拿到返回的文档URL后用Google Sheets Update节点写回该行Content URL列。

可直接复制的材料

你是SEO内容策划。根据以下客户资料生成10个博客选题标题。
客户关键词：{{keywords}}
首页内容摘要：{{homepageContent}}
竞品链接：{{competitorUrls}}
项目指令：{{projectInstruction}}
要求：标题面向搜索流量，含明确目标词；避免与竞品标题雷同；每个标题一句话说清读者收益；只输出标题列表，每行一个。

下面是初稿选题列表。请执行：1) 删除重复和过泛的标题；2) 统一为「数字/疑问/方法」三种句式之一；3) 每个标题控制在30字内；4) 保留通过标准的数量。只输出JSON数组，形如["标题1","标题2"]，不要输出任何其他文字。
初稿列表：
{{draftTitles}}

你是SEO撰稿人。请围绕选题「{{topic}}」为客户「{{clientId}}」写一篇不少于1500词的博客文章。
客户关键词：{{keywords}}
项目指令：{{projectInstruction}}
输出要求：只输出纯HTML，不要Markdown；结构为一个<h1>（即文章标题，单独成行便于提取）、若干<h2>小节、<p>正文和至少一个<ul>列表；首尾自然包含目标关键词；不要出现<style>和<script>标签。

function doPost(e) {
  var body = JSON.parse(e.postData.contents);
  var filename = body.filename || '未命名文章';
  var html = body.html || '';
  var doc = DocumentApp.create(filename);
  var text = html.replace(/<h1[^>]*>(.*?)<\/h1>/gi, '\n# $1\n')
                 .replace(/<h2[^>]*>(.*?)<\/h2>/gi, '\n## $1\n')
                 .replace(/<[^>]+>/g, '')
                 .replace(/\n{3,}/g, '\n\n');
  doc.getBody().setText(text);
  doc.saveAndClose();
  return ContentService
    .createTextOutput(JSON.stringify({ url: doc.getUrl() }))
    .setMimeType(ContentService.MimeType.JSON);
}

Client ID,Keywords,Blog article per month,Homepage Content,Competitor URLs,Project Instruction
CL-001,办公室健身;久坐腰痛,4,面向上班族的线上健身课程平台，主打每天15分钟,https://example-fit-a.com;https://example-fit-b.com,语气务实接地气，避免医学承诺，标题带数字优先
CL-002,宠物鲜粮;猫咪挑食,2,手工猫鲜粮订阅电商，冷链配送,https://example-pet-a.com,强调食材透明，不使用「治疗」类词汇

输入与输出示例

本站虚构演示，文档ID为示意，未实际调用OpenAI/Anthropic/Google服务。

输入

Content Topics表中一行：Client ID=CL-001，Content Topic=「7个办公桌前就能做的腰痛缓解动作」，QC=Good，Content URL为空

对应输出

当日成稿流处理该行后：Claude返回约1600词HTML，首行<h1>7个办公桌前就能做的腰痛缓解动作</h1>，含5个<h2>小节；HTTP节点收到Apps Script返回{"url":"https://docs.google.com/document/d/1AbC.../edit"}；表格该行Content URL被写入此链接。下一轮每日运行时该行因有URL被跳过。

做完检查这些

• 选题流运行一次后，Content Topics表新增的行数与复审提示词保留的数量一致，且每行都带正确Client ID
• QC列留空或填Bad的行不会被每日成稿流取出处理
• 成稿流处理后同一行不会被重复取到（Content URL非空即跳过）
• Apps Script的doPost用curl发测试POST能返回含url字段的JSON
• OpenAI节点报错（如余额不足）时工作流有可见的错误执行记录，不是静默失败

容易卡住的地方

• GPT-4o复审输出偶尔带多余解释文字导致JSON解析失败，提示词里必须强调只输出数组，Code节点需加异常兜底
• 每月触发和行变更触发可能重复处理同一客户，建议加最近一次处理时间字段去重
• Apps Script免费配额有每日执行时限，批量成稿需逐条串行而非并发
• 原模板提示词、节点参数未随页面公开，本站提示词为独立重写，导入模板后应以模板内实际提示词为准
• Claude输出长度受模型上限影响，1500词要求可能需要分段生成再拼接